福原爱

1999年1月就读八尾市立大正北小学4年级。

1999年3月20日进入职业选手行列。

2000年6月转校到八尾市立东山本小学5年级。同年她成为历史上年龄最小的日本国家队成员。

2001年3月在八尾市立东山本小学校毕业。4月入读八尾市立东中学高一。5月开始在青森山田中学学习。

2002年在日本乒乓球锦标赛进入8强。5月，在巴黎获得世界锦标赛第5，并且在团体赛中帮助日本队夺得第三、世界锦标赛女子单打第8名，成历史最年轻前8选手。

200徠3垍頭樤年11月德国公开赛21岁以下女子单打冠军；瑞典公开赛21岁以下女子单打冠军。

2004年3月在青森山田中学毕业。4月升读青森山田大学。8月参加2004年雅典奥运会，是全日本参加奥运会年纪最小的选手，且在乒乓球比赛中进入16强。

2005年3月第17次女子亚洲杯单打第三。4月签约中国辽宁本钢俱乐部参加中国乒乓球俱乐部超级联赛，与著名乒乓球选手王楠和郭跃并肩作战。6月在ITTF的排名到达24名（排名最高的日本选手），在21岁以下选手中排名第5在18岁以下选手排名第4。9月，在韩国济州岛举行的第17届亚洲乒乓球锦标赛上帮助日本队夺得了女子团体赛第三，与滕沼亚衣搭配的女双获得第三，个人单打获得第五。

2006年3月签约广东佐川急便女队，将作为广东队的第二单打征战中国乒超联赛。5月，不来梅世乒赛团体赛铜牌。6月ITTF台湾公开赛双打冠军，首次取得职业巡回赛冠军（与藤沼）。7月，她在ITTF的排名到达14名（排名最高的日本选手），在21岁以下选手中排名第4，在18岁以下选手排名第3；9月16日，被日本早稻田大学体育科学系录取。

2007年3月她在ITTF的排名到达11名（排名最高的日本选手）。4月15日巴西公开赛女单亚军。10月ITTF奥地利公开赛双打冠军（与平野早矢香）。同年高中毕业进入日本早稻田大学。

2008年1月她在ITTF的排名到达10名（排名最高的日本选手）。2月第49次广州世乒赛团体赛铜牌。

2009年7月摩洛哥公开赛女单，女双冠军。

2010年3月31日福原爱正式签约广东深圳长园集团乒乓球俱乐部，2010赛季福原爱和世界排名第一的刘诗雯将代表长园集团征战乒超联赛。5月她在ITTF的排名到达8名（排名最高的日本选手）。11月她在广州亚运会获3块铜牌。同年，广州亚运会女单四强。

2011年第三届“大众杯”国际乒乓球精英赛女单四强、第51届荷兰鹿特丹世乒赛女单32强，混双四强（与岸川圣也）、乒乓球团体世界杯亚军。

2012年参加伦敦奥运会，并获得女子乒乓球团体亚军。这是自乒乓球1988年汉城奥运会成为正式比赛项目以来，日本获得的第一枚奖牌。8月5日晚，伦敦奥运会乒乓球女团半决赛开打，福原爱率领的日本女队3-0完胜新加坡队，晋级决赛。同年，获得斯洛文尼亚乒乓球公开赛女单八强、亚洲乒乓球锦标赛女团四强、亚洲乒乓球锦标赛女双八强。伦敦奥运会后，福原爱做了右肘脱落滑膜摘除手术。她原计划退出2012年的全部比赛，但还是来到杭州。8月底做过手术2020年2月后，日本球员福原爱一直养伤，她选择在年底的总决赛中复出。

2014年9月30日仁川亚运会乒乓球比赛女团决赛，福原爱率领日本女乒夺得团体亚军。

2016年3月6日世界乒乓球锦标赛女团决赛，福原爱0-3负于刘诗雯，日本女乒夺得团体亚军。

2016年8月11日福原爱获得里约奥运会乒乓球女单第4名。

2018年10月21日晚福原爱在微博正式宣布退役。

2020年2月3日福原爱推出新书《不管怎样的哭法，我都准备好了》。

2021年3月，福原爱返回日本为担任东京奥运会解说员做准备，不过受到离婚及“不伦”风波影响，目前福原爱工作已全面停止。

2021年7月26日，福原爱将重返富士电视台解说东奥乒乓球赛事。

2008年福原爱与锦织圭因奥运会结缘，这对恋人曾被拍到街头拥吻，但最终还是分手。次年锦织圭经朋友介绍，认识了有“日本最美艺术体操国手”之称的坪井保菜美，交往近4年。

2014年9月29日福原爱接受采访的视频被王思聪力赞并转发，当被记者问及王思聪的“示爱”，福原爱笑言并不知道对方是谁，但感谢王思聪的支持。

2016年4月6日日本周刊杂志爆出福原爱将在里约奥运会后与中国台湾乒乓球选手江宏杰结婚；9月初福原爱与男友江宏杰在日本东京提出结婚申请；9月21日福原爱和江宏杰召开记者会宣布两人结婚喜讯。

2017年1月1日在台北举办结婚典礼，国家乒乓球队运动员刘诗雯也出席了婚礼；6月29日丈夫江宏杰在微博公布喜讯，宣布福原爱怀孕，并称夫妇两已做好准备迎接宝宝的到来；10月13日福原爱在日本诞下一名女婴。

2018年12月5日江宏杰在微博宣布福原爱怀二胎，已怀孕6个月。

2021年2月下旬，福原爱江宏杰传来婚变，2月25日江宏杰也出面否定谣传，接着日媒却强调，有乒乓球界人士爆料福原爱回日本不仅为了奥运，最主要原因是照顾久病的妈妈。3月3日，据杂志《周刊文春》报道，福原爱2021年1月决定离婚，并已经向江宏杰提离婚。3月4日晚，深陷婚变风波的江宏杰更新动态，分享了一则在台湾为岳母庆生的视频，同时写道：“爱妈妈生日快乐，身体健康，平安快乐”。视频中，福原爱妈妈身穿红装，脸上也带着笑容，孩子们围坐在她周围，画面看上去很温馨。3月21日，据《东京体育》称，福原爱已经向丈夫表明了离婚的意向，如果可能的话，她本来也想将两个孩子带回日本，但她最后放弃了。

2021年3月24日，据台媒报道，今年元旦时，福原爱返日为担任日本东京奥运国家队球评做准备，她叮嘱江宏杰要好好照顾自己妈妈与小孩，江宏杰乖乖听从其指示，认真给小孩找幼儿园，还实时向福原爱汇报，看她是否满意。一切生活看似如常，直到春节时，福原爱通过视频通话突然向江宏杰正式提出离婚。

当听到福原爱说出“离婚”二字时，江宏杰称一时难以接受，还曾几度在工作人员面前控制不住情绪，他还试着劝福原爱冷静想想，不要冲动做决定。

2021年4月6日，福原爱在日本搬家并抛售房屋，减轻经济压力。

2021年4月，江宏杰已于日前向法院诉请与福原爱离婚，两人争夺共同子女抚养权。

2021年7月8日，江宏杰所属华研国际发布声明表示，福原爱江宏杰已结束彼此的婚姻关系，接下来仍会共同监护二位孩子。

2021年7月15日，福原爱离婚后花3亿日元买下崭新公寓，回到日本，打算重新开始。

1993年9月4岁时是日本乒乓球协会宫城县代表，最佳成绩是全国第16名。

1994年9月平成第六届全国（日本）乒乓球锦标赛，获得冠军（8岁以下组别）。

1995年9月平成第七届全国乒乓球锦标赛，获得儿童组冠军。

1996年9月平成第八届全国乒乓球锦标赛，获得儿童组冠军。

1997年8月东亚运动会日本代表；9月平成第九届全国乒乓球锦标赛赛，获得儿童组冠军（10岁以下组别）；11月平成第九届全国乒乓球锦标赛，获得，学生组冠军。

1998年7月迁居大阪。加入少年体育俱乐部（ミキハウスJ.S.C.）；8月东亚运动会日本代表；9月平成第10届全国乒乓球锦标赛，获得儿童组冠军（10岁以下组别），双打冠军；11月平成第10届全国乒乓球锦标赛，获得，学生组冠军（14岁以下组别），单打冠军；12月平成第10届全国乒乓球锦标赛，普通组，双打，历史上最年轻选手，最佳名次是32名，少年组（17岁以下组别）单打历史上最年轻选手，获得冠军。

1999年3月20日在日本乒乓球协会会长的承认下，登记成为职业球手；8月，东亚运动会日本代表，最佳名次是第8名；9月第11届全国乒乓球锦标赛，获得，希望组（12岁以下组别）冠军；11月平成第11届全国乒乓球锦标赛，获得，学生组（14岁以下组别）冠军；12月，平成第11届全国乒乓球锦标赛，获得，少年组（17岁以下组别）最佳成绩是第4名，普通组，单打，历史上最年轻选手，最佳名次是64名。

2000年6月首次做为日本代表在国际大赛出场，单打最佳成绩为64名，双打最佳成绩为32名；9月平成第12届全国乒乓球锦标赛，学生组（12岁以下组别）冠军，七连冠；11月平成第12届全国乒乓球锦标赛，学生组（14岁以下组别）冠军；12月平成第12届全国乒乓球锦标赛，少年组（17岁以下组别）冠军。

2001年1月获得第30届后藤杯，女子单打冠军；4月东亚运动会日本代表，女子团体第二名，女子单打第三名；6月在中国公开赛，淘汰赛出线进入决赛，世界排名126位；9月日本公开赛，女子单打，最佳成绩是16名，女子双打，最佳成绩是第8名，世界排名98位；12月丹麦公开赛，女子单打第8名，女子双打第8名、平成第13届全国乒乓球锦标赛，获得少年组冠军，普通组，单打第七名，双打第3名、中国公开赛，在第二轮完胜BOROSHU（克罗地亚世界排名第4）在第三轮，输给李楠（中国，世界排名第9），日本公开赛在第二轮比赛顺利晋级，，但是第三轮败给李楠而止步。

2003年11月德国公开赛，21岁以下女子单打冠军，瑞典公开赛，21岁以下女子单打冠军；12月第一届世界少年锦标赛（智利举行），获得女子双打（队友平野早矢香）铜牌，女子单打在准决赛被淘汰。

2004年1月全国乒乓球锦标赛，获得女子双打（队友小西杏）冠军，少年组冠军；3月世界锦标赛，团体赛，获得铜牌；4月亚洲大陆预选赛，单打第3位，获得雅典奥林匹克运动会比赛资格；8月雅典奥林匹克运动会，单打，最佳成绩是16名；10月全国少年女子团体比赛冠军，作为青森县代表；同年，神户大会女子单打第3，男女混合双打第3，女子团体半决赛。

2005年1月11日至1月16日全日本乒乓球冠军赛，女双冠军，混双冠军；2月日本首位12乒乓球大会第三；年3/12-13，第17次女子亚洲杯单打第三，世界排名23，28日高级中学选拔乒乓球大会团体战进半决赛（青森山田高中）；4/30-5/6，第48次上海世乒赛，单打3战败北，女双第8；9月亚乒赛，双打铜牌，同藤沼；10月连续取得全国少年女子团体冠军青森县代表（冈山）；11月ITTF广州女子世界杯铜牌，世界排名16。

2006年1月全日本乒乓球冠军大会，女单最佳第8，女双最佳第4，男女混合双打半决赛；2月日本首位12乒乓球大会准优胜；3月5日第19次最高奖亚洲杯，单打第5；4月9日日本乒乓球同盟职业队淘汰赛，女单冠军；5月不来梅世乒赛团体赛，铜牌；6月ITTF台湾公开赛双打冠军，首次取得职业巡回赛冠军；8月高中校际比赛，女子团体半决赛，女单半决赛，女双冠军；9月ITTF日本公开赛双打铜牌；10月连续3次取得全国少年女子团体冠军，青森县代表。

2007年1月平成18年度全日本乒乓球冠军大会女单最佳16，混合双打冠军（与坂本龙介）；2月10日日本首位12乒乓球大会半决赛；4月30日至5月6日第49次萨格勒布世乒赛女单3次战败北，女双2次战败北，混双3次战败北；10月ITTF奥地利公开赛双打冠军（与平野早矢香）。

2008年1月平成18年度全日本乒乓球冠军大会，女双冠军（照井萌美）混双半决赛（与坂本龙介）；2月9日日本首位12乒乓球大会第4名；2月第49次广州世乒赛团体赛，铜牌。

2009年5月第50届横滨世乒赛，女双8强（与平野早矢香）；7月摩洛哥公开赛女单，女双冠军。

2010年2月科威特公开赛女单亚军（爆冷击败郭跃、王越古、郭焱）；3月德国乒乓球公开赛女双冠军（与石川佳纯）。

2010年莫斯科世乒赛女子团体季军、阿联酋乒乓球世界杯女团季军、广州亚运会，女子单打季军、女子团体季军、女子双打季军。

2011年阿联酋公开赛女单四强。

2012年伦敦奥运会闯入女单八强，在四分之一决赛中负于中国的头号种子丁宁，也是她参加三届奥运会中的女单最好成绩。同年伦敦奥运会带领日本队获得乒乓球女子团体亚军

2014年仁川亚运会乒乓球比赛今天展开争夺，女团小组赛第二轮比赛中，日本队迎战蒙古队，由于实力差距悬殊，首先出场的福原爱竟然打了对手一局11-0。在9月30日与中国队的决赛中，她首回合击败丁宁，但日本队随后连失三盘，以1：3不敌中国队，位列亚军。

2015年7月国际乒联巡回赛韩国公开赛女单冠军。

2016年8月11日福原爱获得里约奥运会乒乓球女单第4名。

1993年功劳奖（日本乒乓球协会）。

1994年未来奖（MIRO体育大奖）。

1995年日本体育奖（読売新闻社）特别奖（宫城县体育协会）。

1996年奖励奖（宫城县体育协会），感谢奖（兵库乒乓球协会）感谢奖（莱昂斯俱乐部）。

1997年奖励奖（宫城县体育协会），体育奖励奖（仙台市教育委员会）。

1998年奖励奖（宫城县体育协会）体育奖励奖（仙台市教育委员会）。

2004年第4届日本乒乓球小姐奖（TOMASHU株式公司）；2月2日为イタリアテルニ市被委任为亲善大使。除此之外，在各地担任过一日警察局长，一日消防局长，一日站长。

2004年在日本传递了奥林匹克圣火。

2005年4月23日拜会中国驻日大使王毅，写下“中日友好”留念。

2007年4月5日“2007日中文化体育交流年”亲善大使。

2008年5月8日下午与在日本访问的中华人民共和国原主席胡锦涛打球交流。

2008年8月8日，担当北京奥运会日本代表团旗手。

2020年7月8日日本T联赛召开记者会，公布福原爱任T联赛大使。

福原爱的神经类型和她的心理素质这是她比较突出的，再有就是说她打球的头脑和手上的感觉、场上变化的这种能力，这方面她确实是还是不错的。

汤媛媛：宁女乒队总教练谷振江评）从战术来看，她属于落点好，速度快的打法。

张怡宁：跟同龄孩子比起来，爱的头脑简单得多，非常单纯，对很多事情都没有概念，每天除了训练就是玩。

《乒乓世界》杂志：无论在哪里比赛，福原爱的随身背包和乒乓球拍上总是挂满了各式各样的小挂件，这使得她在竞争激烈的运动馆里总是非常显眼。